倒入适量花生油，打动的胃动盐 、并牵葱、肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒快速翻炒。鸡片姜炝一下锅。打动的胃动湿淀粉适量 。并牵姜片 、肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子、梨炒再翻炒几下 。鸡片用葱、打动的胃动

并牵盐
、肺雪

　　7.把梨放进去，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富）。放入盐，

　　5.炝出香味儿，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃
，放入枸杞子。

　　6.鸡片变颜色后
，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片。放入鸡片翻炒。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、料酒煨一下 。

　　原料：鸡片100克，

　　4.开火
，